Sütötök és zabkása. Éveken át egyiket sem voltam hajlandó elfogyasztani, nem hogy egyben, de külön-külön sem. Az első áttörést még a huszas éveimben a sütőtök jelentette, a konyhát belengő sült tök illatánál nincs túl sok otthonosabb számomra a világon, legalábbis az őszi időszakban biztosan.…

Szép jó reggelt mindenkinek! Hogy vagytok ezen a nem tudom eldönteni borús vagy napocskàs reggelen? Vaníliás csokis zabkàsàt hoztam ma reggelre. Szuper krémes és természetesen édes. Vegán, gluténmentes és finomított cukrok nélküli. Ki szeretne belőle? Szeretitek a kàsàkat?

Mindenkinek megvan a maga kedvenc napja bizonyos ételek fogyasztása esetén. Vannak palacsinta napok, szenya és Ham&Eggs napok is, mindenkinek kedve és megszokàsa szerint. Nekem majdnem minden reggelem valamilyen kàsa variációval indul, de azért be szoktam iktatni mást is, lásd mostanában…

Ha egy egészséges, ám mégis laktató, és energiával teli desszertre vágyom, akkor lehetőség szerint valamilyen müzliszelethez igyekszem inkább nyúlni, mintsem, hogy csokoládét fogyasszak. Mivel a bolti müzliszeletek a legtöbb esetben (tisztelet a kivételnek) tele vannak felesleges ízfokozókkal,…

Ha szombat akkor palacsinta nap. Múlt hétvégén, a csajokkal megbeszéltük, hogy közös erkélyes reggelit tartunk a napsütésben. Erre az alkalomra a mindenmentes, vegán palacsinta receptemmel készültem, és ezeket a pufi kis palacsintàkat sütöttem.  Azért, hogy még ütősebb legyen karamellizàlt körte és…